الرئيسية
الجرجــــــــــــــــــــــــــــــــير
اثبتت دراسات علميه مؤكده ان نبات الجرجير ينقي الدم وينظف المعده ويفيد في الوقايه من امراض الكبد والكلي والاستستقاء والنقرس
كما
يفيد عصير اوراق الجريجير علي الوقايه من تسوس الاسنان ويصنع نقيع الجرجير
بصب نصف لتر من الماء النغليعلي عشرين جراما من اوراق الجرجير .
الفراولـــــــــــــــــه
اكدت
دراسات علميه ان 150 جراما من ثمار الفراوله تعطي الجسم مايقرب من 80%من
احتياجاته لفيتامين ج الذي ينثل مضاد للاكسده وله قدره عاليه علي تقويه
جهاز المناعه كما انها تقي الانسان من السرطان وخاصه سرطان الثدي.
الجــــــــــــــــــــــــزر
اوضح
الباحثون بالمركز القومي للبحوث بالقاهره ان نبات الجزر يفيد في علاج الام
الصدر والسعال وينظم عمل الغده الدرقيه ويخفض من زياده خفقان القلب
والاضطرابات العصبيه كما انه مصدر ممتاز لفيتامين أ
الملوخــــــــــــــــــيه
كشفت
دراسه علميه ان نبات الملوخيه له قدره فائقه في علاج روماتيزم القلب وضعف
عضلته نتيجه احتوائها علي بعض المواد الفعاله كالجلوسبيدات التي تمنح
القلب المزيد من الحيويه وتحتوي الملوخيه بشكل عام علي نسبه عاليه من
فيتامين ب اللازم لتقويه الغدد الجنسيه كما تمنع تكون حصوات المثانه
والكلي والتهاب المسالك البوليه.
عصير الليــــــــــــــــمون
ينصح
باحثون اندونيسيون يتناول عصير الليمون لمن يعانون من حصي الكلي.شرب عصير
الليمون يمثل طريقع سهله وغير مكلفه لزياده محتوي الستريت الذي يمنع تشكل
بلورات الكالسيوم وتحولها الي حصي الكلي في البول .والليمون اغني الحمضيات
بماده الستريت والبوتاسيوم.
